Ishrana za trudnice i dojilje
Jedinstven paket koji je kreirao nutricionista za potrebe tela tokom trudnoće i dojenja, oko 2700 kcal dnevno. Bez planiranja i kuvanja, a vi se posvetite sebi i bebi.
- Jedan paket, oko 2700 kcal
- 5 obroka dnevno
- Kreirao nutricionista
Kome ovaj plan najviše prija
Buduće mame
Hrana koja prati potrebe tela tokom trudnoće, bez kuvanja kada je umor najveći.
Dojilje
Dovoljno energije za dane sa bebom, uz obroke koji stižu spremni, u dogovoreno vreme.
Posebne potrebe
Imate savet ginekologa ili nutricioniste (npr. gestacijski dijabetes)? Javite nam i prilagodićemo jelovnik.
Pet obroka dnevno, spremnih za jelo
Svaki obrok se priprema sveže i dostavlja upakovan, a jelovnik osmišljava nutricionista.
Doručak
Užina
Ručak
Užina
Večera
Na šta nutricionista pazi
- Folna kiselina, gvožđe, kalcijum i omega-3 masne kiseline
- Dovoljno energije i hranljivih materija tokom trudnoće i dojenja
- Bezbednost namirnica: bez sirove ribe i nepasterizovanih proizvoda
- Kontrolisan unos soli i šećera
Plan ne zamenjuje savet ginekologa. Specifične preporuke lekara navedite u upitu.
Koliko košta vaš plan?
Jedinstven paket koji je kreirao nutricionista, oko 2700 kcal dnevno. Cena zavisi samo od trajanja plana, a ista je kao za veliki paket od 2500 kcal.
Trudnice i dojilje
Promo kod se primenjuje u poslednjem koraku poručivanja.
Dostava koja prati vaš raspored
Birate termin koji vam više odgovara — obrok stiže svež, bez obzira da li vam odgovara jutro ili veče.
Jutarnja dostava
Obrok stiže pre početka radnog dana.
Večernja dostava
Idealno kada vam više odgovara dostava uveče.
Možete pauzirati ili preskočiti obrok za bilo koji dan — plan se automatski produžava za onoliko dana koliko preskočite. Izmenu je potrebno najaviti najmanje 1 dan unapred.
Vratite praznu kartonsku kutiju kuriru pri sledećoj dostavi: šaljemo je na reciklažu, a na svakih 28 vraćenih kutija jedan dan obroka je gratis.
Najčešća pitanja
Postoje li različiti paketi za trudnice i dojilje?
Ne. Plan je jedinstven paket koji je kreirao naš nutricionista, oko 2700 kcal dnevno. Cena je ista kao za veliki paket od 2500 kcal.
Šta ako imam gestacijski dijabetes ili alergije?
Javite nam preporuke svog ginekologa ili nutricioniste u upitu i prilagodićemo jelovnik vašim potrebama.
Koliko obroka dobijam dnevno?
Pet: doručak, dve užine, ručak i večeru, pripremljene sveže i spremne za jelo.
Kada i kako se dostavlja?
Dostavljamo na teritoriji grada Beograda, u jutarnjem terminu od 09:00 do 11:00h ili u večernjem od 18:00 do 21:00h. Porudžbina za sledeći dan moguća je do 16h, a nakon toga se realizuje za dva dana. Za obroke koji padaju na nedelju isporuka se vrši duplom subotom.
Da li nudite fleksibilne opcije poručivanja?
Da. Možete birati dnevni meni ili nedeljne i mesečne pakete (samo radni dani, sa subotom ili sa duplom subotom), u veličinama od 1500, 1800 i 2500 kcal. Mesečni paketi obuhvataju 4 nedelje.
Mogu li da pauziram ili otkažem?
Da. Obrok za bilo koji dan možete pauzirati ili preskočiti, a plan se produžava za toliko dana. Izmenu najavite najmanje 1 dan unapred. Otkazivanje porudžbine je moguće do 12h prethodnog dana.
Spremni za plan ishrane za trudnice i dojilje?
Popunite kratak upitnik, a naš tim vam se javlja sa potvrdom i detaljima. Možete nas i pozvati na 065 221 3838.
Pogledajte i ostale Elia Fit planove
Izbalansirana zdrava ishrana
Veganski plan ishrane
Vegetarijanski plan ishrane
Bezglutenska zdrava ishrana
Zdrava ishrana tokom postaElia Fit je deo keteringa Elia Ketering. Planove za firme i sportske klubove pogledajte na stranici za firme i stranici za sportiste i klubove.