Питание для беременных и кормящих
Единый пакет, созданный диетологом для потребностей организма во время беременности и кормления, около 2700 ккал в день. Без планирования и готовки - посвятите себя себе и малышу.
- Один пакет, около 2700 ккал
- 5 приёмов пищи в день
- Создан диетологом
Кому этот план подходит больше всего
Будущие мамы
Еда, которая учитывает потребности организма во время беременности, без готовки, когда усталость особенно сильна.
Кормящие мамы
Достаточно энергии для дней с малышом, с блюдами, которые приходят готовыми в согласованное время.
Особые потребности
Есть рекомендация гинеколога или диетолога (напр., гестационный диабет)? Сообщите нам, и мы подстроим меню.
Пять приёмов пищи в день, готовых к употреблению
Каждое блюдо готовится свежим и доставляется в упаковке, а меню составляет диетолог.
Завтрак
Перекус
Обед
Перекус
Ужин
На что обращает внимание диетолог
- Фолиевая кислота, железо, кальций и жирные кислоты омега-3
- Достаточно энергии и питательных веществ во время беременности и кормления
- Безопасность продуктов: без сырой рыбы и непастеризованных продуктов
- Контролируемое потребление соли и сахара
План не заменяет совет гинеколога. Конкретные рекомендации врача укажите в запросе.
Сколько стоит ваш план?
Единый пакет, созданный диетологом, около 2700 ккал в день. Цена зависит только от срока плана и такая же, как у большого пакета на 2500 ккал.
Беременные и кормящие
Промокод применяется на последнем шаге заказа.
Доставка по вашему графику
Выберите удобное время — блюдо приходит свежим, утром или вечером, как вам удобнее.
Утренняя доставка
Блюдо приходит до начала рабочего дня.
Вечерняя доставка
Идеально, если вечерняя доставка вам удобнее.
Вы можете приостановить или пропустить прием пищи в любой день — план автоматически продлевается на количество пропущенных дней. Об изменении нужно сообщить минимум за 1 день.
Верните пустую картонную коробку курьеру при следующей доставке: мы отправим её на переработку, а за каждые 28 возвращённых коробок один день питания бесплатно.
Частые вопросы
Есть ли разные пакеты для беременных и кормящих?
Нет. План - это единый пакет, созданный нашим диетологом, около 2700 ккал в день. Цена такая же, как у большого пакета на 2500 ккал.
Что делать, если у меня гестационный диабет или аллергии?
Сообщите в запросе рекомендации вашего гинеколога или диетолога, и мы подстроим меню под ваши потребности.
Сколько приёмов пищи в день я получаю?
Пять: завтрак, два перекуса, обед и ужин, приготовленные свежими и готовые к употреблению.
Когда и как осуществляется доставка?
Мы доставляем по Белграду в утреннее время с 09:00 до 11:00 или в вечернее с 18:00 до 21:00. Заказ на следующий день возможен до 16:00, после этого он выполняется через два дня. Для блюд, приходящихся на воскресенье, доставка осуществляется двойной субботой.
Предлагаете ли вы гибкие варианты заказа?
Да. Вы можете выбрать дневное меню или недельные и месячные пакеты (только будни, с субботой или с двойной субботой) размером 1500, 1800 и 2500 ккал. Месячные пакеты охватывают 4 недели.
Можно ли приостановить или отменить?
Да. Блюда на любой день можно приостановить или пропустить, а план продлевается на столько же дней. Об изменении сообщите минимум за 1 день. Отменить заказ можно до 12:00 предыдущего дня.
Готовы выбрать: план питания для беременных и кормящих?
Заполните короткую анкету, и наша команда свяжется с вами с подтверждением и подробностями. Вы также можете позвонить нам по номеру 065 221 3838.
Посмотрите и другие планы Elia Fit
Сбалансированное здоровое питание
Веганский план питания
Вегетарианский план питания
Безглютеновое здоровое питание
Здоровое питание во время постаElia Fit - часть кейтеринга Elia Ketering. Предложения для компаний и спортивных клубов смотрите на странице для компаний и странице для спортсменов и клубов.